Press down evenly, envisioning the deep footprints you making in your mat as you do this.
双脚平稳地向下压,像要在垫子上留下深深的脚印一样.
相关词汇
pressvt. 压，按，逼迫，紧抱；vi. 压，逼迫，重压；n. 报刊，记者，报道，印刷机，挤压，按；
downadv. （坐、倒、躺）下，向下，（表示范围或顺序的限度）下至；prep. （从高处）向下，（表示位置）在…的下方，（表示方向）沿着…向下，（表示时间）自…以来；adj. 向下的，沮丧的，计算机或计算机系统停机，（以…）落后于对手的；n. （鸟的）绒羽，绒毛，软毛，汗毛；vt. 放下，（尤指大口或快速地）喝下，使摔倒，击落（敌机等）；vi. [常用于祈使句中]下去，下来，卧倒，下降；
theart. 指已提到的人（物），指说话人与听者已知的人（物），用于独一无二的事物前，与形容词最高级和序数词连用；
deepadj. 深的，深远的，深奥，重大的，深刻的，强烈的，痛切的，深厚的；n. 深处，深渊；adv. 深深地，深入地；
footprintsn. （尤指软地上的）脚印( footprint的名词复数 )，（地板上的）脚印，<商>（建筑物或设备，尤指计算机）占用的空间，<术>（尤指来自卫星的）广播信号覆盖区；
makingn. 制造，产生的过程，成功改进的手段，原料，材料；v. “make”的现在分词；
inprep. 采用（某种方式），穿着，带着，（表示位置）在…里面，（表示领域，范围）在…以内，（表示品质、能力等）在…之中；adv. 在家，进入，到达，流行，当选；adj. 在内的，朝内的，在位的，执政的，[口语]流行的，时髦的，（车等）到站的；n. 执政党，掌权者，知情者，<美口>入口，门路，<体>（板球或棒球）攻球的一方；
matn. 席子，垫子，（体育运动用的）厚垫子，衬边，团，簇；vt. 遮盖，用垫子作装饰，使…缠结，给（照片）镶框，使…表面无光；vi. 缠结；adj. 粗糙的，暗淡的，无光泽的；
asadv. 同样地，一样地，例如；prep. 作为，以…的身份，如
doaux. 构成疑问句和否定句，代替动词，用于加强语气；vt. 做，干，进行，从事；vi. 表现，进展，引起，行过；n. 社交聚会，社交活动，宴会；
thispron. 这，这个，这事，这人，这时，下面所说的事；adj. 这，这个，刚过去的，即将到来的，今…，本…；adv. 这样地，就是这样，这么地；