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哑铃操锻炼我的肌肉。用英语怎么说？

Dumbbell exercises toned my muscles.

哑铃操锻炼我的肌肉。

相关词汇
dumbbell exercises toned my muscles
dumbbelln. 哑铃，<美俚>蠢人，笨蛋，傻瓜；
例句
Stand with feet hip - width apart, a dumbbell in each hand.
双脚分开与臀部齐宽, 左右手各握一哑铃.
exercisesn. 练习( exercise的名词复数 )，（弹钢琴指法等的）训练，使用，演习；v. 锻炼，训练，练习( exercise的第三人称单数 )，锻炼（身体某部位），使焦虑，发挥（作用）；
例句
The exercises in this chapter can guide you, but it will be up to you to do the actual work.
这一章的练习能给你指导，但实际的工作还得靠你自己完成。
tonedadj. 某种语气的，某种语调的；
例句
Some companies have toned down the claims on their promotional literature.
一些公司已降低了宣传资料中标榜之词的调门。
myadj. 我的(I的所有格形式)；int. 啊呀，天啊；
例句
Racial discrimination is abhorrent to my council and our staff...
我的顾问班子和全体工作人员都对种族歧视深恶痛绝。
musclesn. 肌肉( muscle的名词复数 )，（操纵他人的）力量，权力，肌肉组织；
例句
She could see the muscles of his shoulders beneath his T-shirt...
她可以看到他T恤衫下的肩部肌肉。
相关好句
He broke several world swimming records at the 1996 Olympics.
他在1996年的奥运会上打破了好几项世界游泳纪录。
I eventually arrived at my destination.
我终于到达了目的地。
They idled before cafes.
他们在餐馆前闲逛。
Rainfall is abundant in the region.
该地区降雨丰沛。
She has a phobia about water and can’t swim.
她怕水, 所以不会游泳。
This flower is a male.
这朵花是雄性植物。
The brass is[are] too loud.
铜管乐器的声音太响了。
Mentally she's very stable.
她情绪十分稳定。
We were in a buoyant mood after winning our match.
我们赢了比赛,心情很振奋。
objective systems of macroeconomics
宏观经济目标体系